اگر کمر شما در ناحیه کمر درد می کند چه باید کرد: علل و روش های درمان

اغلب پیش می آید که بیمار برای بررسی علت درد کمر در ناحیه کمر به پزشک مراجعه می کند. اغلب اوقات، کسانی که زمان زیادی را در کلبه تابستانی خود، باغ خود می گذرانند، با چنین سندرم درد مواجه می شوند. مردم با تعمیر مداوم خانه و دریغ نکردن از هیچ تلاشی در طرح، سلامت خود را تضعیف می کنند. یک یا دو روز کار سخت و اکنون نمی توان بدون درد طاقت فرسا خود را صاف کرد. با این حال، در برخی موارد، درد نشان دهنده وجود آسیب شناسی های دیگر است. برای تعیین استراتژی درمانی مناسب، ابتدا باید علت اصلی درد را دریابید.

عوامل احتمالی: آیا همه چیز جدی است؟

برای یافتن درمان مناسب برای یک مشکل، ابتدا باید علت آن را شناسایی کنید. کمر در ناحیه کمر در سمت چپ، سمت راست درد می‌کند یا حتی باعث درد کمربند می‌شود، اگر فردی عملکرد و سلامت کلیه را مختل کند، پوکی استخوان ایجاد شده است و نورالژی مشاهده می‌شود. احتمال پانکراتیت حاد وجود دارد. هر شرایط توصیف شده نیاز به یک رویکرد کامل برای درمان دارد و توصیه می شود با پزشک مشورت کنید. تلاش برای انتخاب یک دوره درمانی برای خودتان، می توانید به سلامتی خود آسیب برسانید، وضعیت حتی بدتر می شود. اگر به پزشک مراجعه کنید، در پذیرش علائم را ارزیابی می کند، تشخیص اولیه را تنظیم می کند و او را به مطالعاتی می فرستد که این فرض را تأیید یا رد می کند.

کلیه ها درد می کنند

اگر کمر در ناحیه کمر خیلی درد می کند، احتمال پیلونفریت وجود دارد. این اصطلاح به تشکیل کانون های التهاب در اندام اشاره دارد. اگر بیماری غیر عفونی باشد، گلومرولونفریت قابل تشخیص است. گاهی اوقات سندرم درد نشان دهنده ظهور سنگ در کلیه ها و مجاری است. فرآیندهای نسل آنها و همچنین حرکت باعث ناراحتی بسیار شدید می شود.

اغلب این بیماری در پس زمینه هیپوترمی ایجاد می شود، ممکن است قبل از سرماخوردگی باشد. خاطرنشان می شود افرادی که از رژیم های غذایی سخت پیروی می کنند بیشتر در معرض ابتلا به بیماری کلیوی هستند. از بسیاری جهات، علائم آسیب شناسی کلیه و وضعیتی که به آن "دریدن کمر" می گویند مشابه هستند. تعدادی از علائم خاص وجود دارد که به شما امکان می دهد آسیب شناسی را با دقت بیشتری شناسایی کنید. اگر کلیه ها بیمار باشند، احساسات به بار، فعالیت، حرکات بستگی ندارد. بسیاری تب دارند، ادرار کدر می شود، سایه تغییر می کند. برخی از افزایش میل به ادرار کردن یاد می کنند، این روند خود با درد همراه است. یک ضربه سبک با لبه دست نزدیک کلیه ها وجود دارد، ناحیه با درد شدید پاسخ می دهد.

چگونه به خود کمک کنیم؟

اگر پشت مرد، زن، کودک در قسمت پایین کمر درد داشته باشد، اگر دلیلی برای مشکوک بودن به بیماری کلیوی وجود دارد، منطقی است که با پزشک محلی تماس بگیرید، او را در خانه تماس بگیرید. کلیه ها عناصر بسیار مهمی برای عملکرد بدن انسان هستند، بنابراین خطرات غیر قابل قبول غیرقابل قبول است. در حالی که منتظر ورود یک متخصص هستید، می توانید سعی کنید تظاهرات بیماری را کاهش دهید. بیمار به گونه ای دراز می کشد یا می نشیند که تا حد امکان راحت باشد، در صورتی که دما از 38 درجه بیشتر شود، وسیله ای برای کاهش گرما به آنها داده می شود. برای اینکه درد کمی ضعیف تر شود، می توانید یک داروی ضد اسپاسم مصرف کنید. اگر بیمار نیاز به تغییر وضعیت دارد، باید به او کمک کرد. علاوه بر این، کنترل فشار خون و دمای بدن منطقی است.

این اتفاق می افتد که مردم متقاعد می شوند که مطمئناً می دانند که اگر کمر در ناحیه کمر درد می کند، چه کاری انجام دهند: باید فوراً یک کمپرس گرم قرار دهید یا بیمار را در حمام داغ قرار دهید. در مورد بیماری های کلیوی، چنین روش هایی به شدت ممنوع است. هر گونه گرم کردن مجدد به شدت وضعیت بیمار را بدتر می کند. اگر فردی به پیلونفریت مبتلا شده باشد، کانون التهابی را فعال می کند. وظیفه بیمار این است که منتظر ورود یک متخصص باشد. پزشک بیمار را معاینه می کند و اقدامات بعدی را توصیه می کند.

پانکراتیت

اگر کمر در ناحیه کمر درد می کند، در مرد، زن، کودک، ممکن است علت پانکراتیت باشد. اگر درد احاطه شود، می توان به آسیب شناسی مشکوک شد، در حالی که این احساس را ایجاد می کند که از نیمه چپ بدن، ناحیه هیپوکندریوم می آید. پوشاندن پشت، شکم امکان پذیر است - این حلقه های درد را تشکیل می دهد. برای برخی، پانکراتیت باعث درد شدید در نزدیکی ناف می شود. اگر آسیب شناسی به طور غیر معمول پیش رود، بیمار کمر درد دارد - کمر و کمی بالاتر. این ماهیت محلی سازی سندرم درد اغلب باعث تشخیص اولیه نادرست می شود.

با فرض پانکراتیت، لازم است با پزشک تماس بگیرید. در حالی که منتظر یک متخصص هستید، باید به طور کامل غذا را رد کنید - در طول فرآیند التهابی، غذا می تواند وضعیت را به شدت بدتر کند. مراقب باید به بیمار کمک کند تا وضعیتی راحت داشته باشد. تا آنجا که ممکن است، آسایش و آرامش را برای فرد فراهم کنید. می توانید کمی آب بدون افزودنی بنوشید، اما نوشیدن فقط در حد اعتدال مجاز است. توصیه می شود بیمار را ترک نکنید و دائماً تغییر وضعیت را تا زمان رسیدن متخصص تحت نظر داشته باشید. اعتقاد بر این است که اگر در موقعیتی که مشخصه جنین است بپیچید، درد کمی ضعیف تر است.

استئوکندروز

اگر کمر در قسمت پایین کمر بسیار دردناک است، احتمالاً علت آن بیماری غضروف مفاصل متصل کننده عناصر ستون فقرات بوده است. روند پاتولوژیک با نیشگون گرفتن ریشه های عصبی همراه است - این همان چیزی است که منبع درد می شود. به گفته پزشکان، احتمال ابتلا به این بیماری برای هر یک از هموطنان بالای 30 سال بالاست. در سال های اخیر، پوکی استخوان به طور فزاینده ای در جوانان تشخیص داده می شود و در نوجوانان نیز تشخیص داده می شود.

برای تحریک یک حمله درد می تواند یک جسم سنگین را بلند کند، یک اقامت طولانی در یک موقعیت اجباری و ناراحت کننده. اگر فردی برای مدت طولانی رانندگی کند، زیاد بنشیند و در زندگی روزمره کم حرکت کند، احتمال ایجاد آسیب شناسی بیشتر است. اگر سندرم درد به ساق پا گسترش یابد، در حالی که نق زدن در قسمت پایین کمر احساس می شود، می توان به پوکی استخوان مشکوک شد. اگر سعی کنید حرکت کنید، درد افزایش می یابد. این با هر بار و یک تغییر ساده در وضعیت بدن همراه است. تیراندازی، احساس درد سوزش ممکن است. در صورتی که باسن و پاها با کاهش حساسیت مشخص شوند، می توان پوکی استخوان را جایگزین کرد و اگر وضعیت پایدار برای مدت طولانی حفظ شود، تغییر آن دشوار می شود. برای بسیاری، تنظیم حرارت اندام ها مختل می شود، پاها به شدت عرق می کنند و احساس سرما آزاردهنده است.

ویژگی های کیس و کمک های اولیه

اگر کمر، کمر، ستون فقرات درد می کند، در حالی که درجه حرارت وجود ندارد، و تظاهرات مشابه مواردی است که در بالا توضیح داده شد، اگر شکی وجود ندارد که علت درد ستون فقرات است، می توانید کمک های اولیه را به صورت ساده انجام دهید. به معنای. ناحیه آسیب دیده با یک شال پشمی گرم پوشانده می شود یا با یک روسری گرم کننده بسته می شود و روی یک سطح سخت و صاف دراز می کشد. در غیاب اثربخشی چنین اقداماتی، می توان قسمت پایین کمر را با پمادهای غیر هورمونی آغشته کرد تا روند التهاب را کاهش دهد. پزشک ممکن است درمان سیستمیک با داروهای ضد التهابی غیر هورمونی را تجویز کند. به عنوان یک قاعده، داروهای حاوی ملوکسیکام، ایبوپروفن تجویز می شود.

داروهای مسکن و ضد التهاب را با معده خالی مصرف نکنید. اجزای فعال موجود در داروها مخاط معده را تحریک می کند، می تواند باعث بیماری زخم معده، گاستریت شود.

اگر اطمینان دقیقی وجود ندارد که علت درد دقیقاً در پوکی استخوان است، لازم است برای تشخیص به پزشک مراجعه کنید. خوددرمانی غیرقابل توجیه با داروهای ضد التهابی غیر هورمونی مطمئناً باعث وخامت وضعیت می شود. این امر به ویژه در صورت ابتلا به بیماری پانکراس، نقض دستگاه گوارش، مشخص می شود.

اول ایمنی

اگر کمر در ناحیه کمر درد می کند، چه چیزی را باید درمان کرد، پزشک به شما می گوید. شما نمی توانید سعی کنید ستون فقرات را "تنظیم" کنید، این باعث بدتر شدن درد می شود، احتمال آسیب شدید به پشت وجود دارد. اگر پوکی استخوان به مرحله حاد رفته باشد، باید از گرم کردن بدن خودداری شود. حمام آب گرم مجاز نیست. ما باید سونا و حمام را کنار بگذاریم. گرم کردن بدن در ابتدا احساس تسکین می دهد، اما به زودی درد با قدرتی دوباره ظاهر می شود. اگر علائم نشان دهنده پوکی استخوان به طور مکرر ظاهر می شود، باید با یک متخصص مغز و اعصاب قرار ملاقات بگذارید. پزشک به شما یک ارجاع برای MRI می دهد. چنین تصویری به شما امکان می دهد وضعیت ستون فقرات کمری را ارزیابی کنید و تعیین کنید که چگونه می توانید با علت اصلی درد مقابله کنید.

اگر پوکی استخوان باعث ایجاد درد در حین فعالیت بدنی شود، در حالی که فرد یک داروی بیهوشی یا دارویی برای توقف فعالیت التهابی مصرف کرده است، به احتمال زیاد وضعیت به زودی بسیار بهتر خواهد شد. حتی اگر درد به طور کامل از بین رفته باشد، نباید دوباره به فعالیت قبلی خود بازگردید. برای مدتی باید به کمر بیمار استراحت داد. بهترین گزینه استراحت در رختخواب است.

نورالژی

تعداد زیادی تظاهرات مختلف از چگونگی درد کمر وجود دارد - هنگامی که آنها به پشت دراز می کشند ، راه می روند ، خم می شوند. در برخی موارد، علت این امر یک فرآیند التهابی است که بر رشته های عصبی تأثیر می گذارد. ممکن است نورالژی را با تظاهراتی مشابه علائم پوکی استخوان که در بالا توضیح داده شد، فرض کنیم. با هر گونه فعالیت بدنی، کمر بلافاصله با درد پاسخ می دهد، حتی یک حرکت خفیف برای بیمار دشوار است و نیاز به حرکت باعث ایجاد ترس می شود. تعدادی ویژگی وجود دارد که این امکان را به وجود می‌آورد که شک کنیم دقیقاً چه چیزی باعث درد شده است و نورالژی را از انتهای عصب فشرده شده که حساسیت ستون فقرات را ایجاد می‌کند، تشخیص دهیم.

با پوکی استخوان، فرد ناخودآگاه از حرکت می ترسد، زیرا کمر به هر عملی درد می بخشد. نورالژی نیز این ویژگی را دارد، اما درد در امتداد عصب ایجاد شده گسترش می‌یابد و خود این احساسات توسط افراد مبتلا به عنوان تکان خوردن توصیف می‌شود. شاید تسکین غیرقابل پیش‌بینی این وضعیت و بازگشت درد زمانی که فرد آرام و بی حرکت است. گاهی اوقات در پس زمینه نورالژی، تشنج رخ می دهد، دردهای عضلانی و تغییر در سایه های پوست آزاردهنده است. در برخی، کار غدد تولید کننده عرق مختل می شود. با فشار روی کمر، درد بلافاصله هر دو نیمه بدن را به طور متقارن می پوشاند.

ویژگی های راهنما

اگر کمر یا کمر شما خیلی درد می کند، فقط یک پزشک متخصص به شما می گوید که چه کاری انجام دهید. رد کردن سندرم درد ناشی از نورالژی بسیار دشوار است، در عین حال، لازم است اقداماتی برای بهبود وضعیت بیمار انجام شود، زیرا درد مداوم می تواند انحرافات ذهنی را تحریک کند. برای کاهش درد، پزشک داروهای ضد التهابی غیر هورمونی تجویز می کند. در برخی موارد، آنها ترجیح می دهند روی داروهای حاوی ایبوپروفن، ملوکسیکام تمرکز کنند. به بیمار استراحت نشان داده می شود.

اگر بیمار به دلیل درد زیاد به پزشک مراجعه کند، کمر باید توسط متخصص واجد شرایط تصمیم بگیرد که چه کاری انجام دهد. بر اساس مشخصات مورد، ممکن است بستری شدن در بیمارستان توصیه شود. اگر احساسات بسیار قوی باشد به این اقدام متوسل می شود. در یک محیط بیمارستان، با استفاده از نووکائین، محاصره ای برای نیازمندان ایجاد می شود.

ویژگی ها و دردها

همچنین پیش می آید که فردی کمر خود را کنده و کمرش درد می کند. در چنین شرایطی چه باید کرد، پزشک نیز به شما خواهد گفت. این به شدت آسیب بستگی دارد. گاهی اوقات استراحت کافی است، در موارد دیگر نیاز به کمک جراح است. مشخص است که درد اغلب با یک دوره استراحت پس از یک تمرین طولانی یا یک بار زیاد غیر منطقی همراه است. درد می تواند ناشی از حرکات ناموفق و ناموفق باشد. مشخص است که افرادی که استرس دارند و همچنین کسانی که به دلیل ماهیت کارشان مدت طولانی بخصوص جلوی کامپیوتر می نشینند، بیشتر از درد شکایت دارند. در کسانی که بیش از حد فعال تمرین می کنند، مدت طولانی را ایستاده می گذرانند، از اضافه وزن رنج می برند اغلب کمر درد می کند. کمردرد تقریباً همیشه همراه با بارداری است و تا مدتی پس از تولد کودک باعث اختلال می شود.

همچنین شرایطی وجود دارد که به طور کلی نیازی به انجام کار ندارید: کمر در ناحیه کمر درد می کند، اما نسبتاً ضعیف است، با گذشت زمان همه چیز خود به خود از بین می رود. اگر حمله یک بار است، نه خیلی قوی، قبل از آن یک عامل مسبب آشکار وجود دارد (به عنوان مثال، کار طولانی مدت در یک کلبه تابستانی)، فقط باید به خود استراحت دهید و منتظر بمانید تا درد از بین برود. اگر درد به مدت طولانی در حملات، پریودها، نگرانی ها ظاهر شود، باید با پزشک مشورت کنید، زیرا تشخیص اینکه چه چیزی باعث تحریک احساسات می شود غیرممکن است.

دلایل: اولیه و ثانویه

در صورت وجود بیماری در ستون فقرات، درد اولیه مشاهده می شود. چنین سندرمی در صورتی امکان پذیر است که فردی دچار اسپوندیل آرتروز، اسپوندیلوز شده باشد. فتق یا بیرون زدگی احتمالی. سندرم درد ثانویه همراه با شکستگی ها، فرآیندهای تومور، تنش طولانی مدت عضلانی است. چنین دردی می تواند ناشی از بیماری ها باشد (کیفوز، آرتریت، سل)، احتمال باریک شدن کانال نخاعی، استئومیلیت و یک فرآیند بدخیم وجود دارد. کمردرد با کیست تخمدان، اندومتریوز امکان پذیر است. پزشک باید تمام عوامل مورد را روشن کند و وضعیت بیمار را بررسی کند تا بفهمد چه باید بکند. کمردرد در ناحیه کمر در افراد مبتلا به سیستیت، در بیماران مبتلا به اسکولیوز و آرتروز. بیماری Scheuermann-Mau می تواند درد را تحریک کند. در برخی از زنان، درد نشان دهنده عوارض در حمل جنین است.

آیا باید به دکتر عجله کرد؟

علائم خاصی از درد وجود دارد که نشان دهنده نیاز به دریافت کمک واجد شرایط در سریع ترین زمان ممکن است. بنابراین، اگر هنگام راه رفتن، کمر با درد پاسخ می دهد، سرفه، عطسه منجر به تشدید حس می شود، در حالی که احساسات به اندام تحتانی گسترش می یابد، باید با یک متخصص مغز و اعصاب قرار ملاقات بگذارید. همچنین اگر کمر درد می‌کند، احساسات کسل‌کننده هستند، کمر درد می‌شوند، درد به پاها سرایت می‌کند، هنگام سرفه و حرکت بیشتر قابل توجه است. احتمالاً چنین علائمی نشان دهنده سیاتیک است ، اما فرد به به موقع ترین کمک از پزشک نیاز دارد ، بنابراین نباید تماس با کلینیک را به تعویق بیندازید.

یک تروماتولوژیست می‌تواند به شما بگوید که اگر کمرتان در قسمت پایین کمر درد می‌کند، چه باید بکنید، اگر این احساسات در برابر پس‌زمینه کشیدگی عضلانی یا بلند کردن یک جسم خیلی سنگین است. به دلایلی از این دست و همچنین درد ناشی از هیپوترمی و قرار گرفتن در معرض هوا، ابتدا لازم است از کرم هایی استفاده کنید که جریان خون را به مدت سه روز در خانه فعال می کنند. اگر در این مدت وضعیت بهبود نیافت، باید با پزشک قرار ملاقات بگذارید.

اقدامات و زمان بندی

به مدت سه روز، می توانید سعی کنید به خودتان در مورد کمردرد، کمردرد کمک کنید. به گفته پزشکانی که دقیقاً می دانند در صورت درد کمرشان چه باید بکنند، بیشتر اوقات چنین علائمی در کسانی دیده می شود که به دلیل فعالیت های خود مجبور به کار سخت هستند. درد معمولاً طی چند روز پس از ورزش خود به خود از بین می رود، اگرچه در موارد نادر شدید تا هفته ها ادامه می یابد. برای تسکین این وضعیت، لازم است از مسکن استفاده کنید، به خود استراحت دهید. باید به طور تجربی مشخص شود که درد در کدام وضعیت ضعیف تر است. دو روز اول باید استراحت در بستر را برای خود فراهم کنید. اگر احساسات در طی سه روز از بین نرفت، با پزشک ثبت می شود.

سندرم درد احتمالی در زمینه میوزیت. چنین فرآیند پاتولوژیک معمولاً با هیپوترمی یا تنش شدید عضلانی انجام می شود. این ناحیه با سفتی پاسخ می دهد، احساسات تیز هستند، به ویژه هنگام تلاش برای حرکت قوی هستند. همچنین پزشک به بهترین وجه به شما می گوید که اگر کمرتان به این دلیل در ناحیه کمر درد می کند چه کاری انجام دهید. پزشکان توصیه می کنند ابتدا دوش آب گرم بگیرید، لباس گرم مناسب پیدا کنید و هرگونه فعالیت بدنی را به طور کامل کنار بگذارید. سه روز اول از پمادهایی استفاده کنید که روند التهابی را کاهش داده و درد را تسکین می دهد. اگر احساسات فروکش نکردند، با پزشک قرار ملاقات بگذارید.

درد مزمن و تابشی

در مورد اینکه اگر کمر به دلیل اسپوندیلوز در ناحیه کمر درد می کند چه باید کرد، پزشک تنها پس از ارزیابی دقیق وضعیت بیمار به او می گوید. این بیماری با سندرم درد شدید و شدید نشان داده می شود، کمر درد می کند، پاها ضعیف و بی حس می شوند. با چنین تظاهراتی، باید بلافاصله با یک متخصص مغز و اعصاب قرار ملاقات بگذارید.

اسپوندیلیت آنکیلوزان می تواند درد را تحریک کند. یک دلیل احتمالی نارسایی متابولیک یا آسیب شناسی انکولوژیک است. در هر یک از این گزینه ها، کمک به خودتان به تنهایی امکان پذیر نخواهد بود، باید با یک متخصص واجد شرایط و معاینه دقیق بدن مشورت کنید.

همچنین اتفاق می افتد که فرد مطمئن است که درد در ستون فقرات کمری موضعی است، اما دلیل واقعی نارسایی عملکرد اندام داخلی است. در صورتی که آسیب شناسی در لگن، دستگاه گوارش و کلیه ها موضعی باشد، درد تابشی امکان پذیر است. اغلب با سرطان درد به قسمت پایین کمر وارد می شود. اگر سندرم بیش از سه روز طول بکشد، اگر قبل از آن صدمه دیده باشد، اگر علاوه بر ناحیه کمر، پا و ساق پا نیز صدمه دیده باشد، نمی توان ویزیت دکتر را به تعویق انداخت. در صورتی که درد با بی حسی اندام ها، ناحیه مغبنی همراه باشد، نمی توان تماس با کلینیک را به تاخیر انداخت.

چگونه بررسی کنیم؟

اگر صبح کمر شما در ناحیه کمر درد می کند، این می تواند دلیل کافی برای تماس با متخصص باشد. ابتدا می توانید به درمانگر محلی مراجعه کنید. پزشک دستورالعمل‌هایی را برای آزمایش‌ها و معاینات ابزاری ارائه می‌دهد و بر اساس جزئیات مورد به یک پزشک بسیار ماهر هدایت می‌کند. دقیق ترین تشخیص معمولا توسط متخصص مغز و اعصاب انجام می شود. برای این کار باید نتایج MRI، ECG و سونوگرافی را دریافت کنید. نمونه خون و ادرار در آزمایشگاه بررسی می شود. در برخی موارد بررسی سوراخ شدن نخاع ضروری است، در صورت مشکوک شدن به بیماری های بدخیم، نمونه بافت برای بیوپسی گرفته می شود.

چگونه با آنها رفتار خواهد شد؟

بسیاری از افراد در صورت درد صبح در ناحیه کمر از مراجعه به پزشک می ترسند، زیرا معتقدند پزشک بلافاصله آنها را برای جراحی می فرستد. امروزه روش های موثر بسیاری برای درمان بیماری های مختلف ستون فقرات وجود دارد. روشی با استفاده از امواج و میدان های مغناطیسی وجود دارد. ممکن است به تجویز دارویی که برای درمان مفاصل طراحی شده است کمک کند. شبیه سازهای توانبخشی طراحی شده اند که به سرعت تحرک را بازیابی می کنند. با درد شدید و نیاز به توقف التهاب و اسپاسم، پزشک یک محاصره ایجاد می کند.

درمان دارویی کمردرد شامل مصرف داروهای خوراکی و تزریقی است. اغلب چنین درمانی با فیزیوتراپی ترکیب می شود - این کارایی را افزایش می دهد. داروهایی را برای تسکین تورم، تسکین سفتی، از بین بردن کانون التهابی تجویز کنید. از آنجایی که همه این داروها فهرست گسترده ای از موارد منع مصرف و عوارض جانبی احتمالی دارند، خوددرمانی با آنها اکیداً ممنوع است.